みなさん、こんにちは＊°
目白・池袋の整体サロン lively bodyのあざみです！
今回も、lively bodyの施術の特徴についてのお話を致します(*^_^*)
lively bodyの施術は・・・
lively bodyでは、骨格矯正をベースとした施術を行っていきます。
小顔矯正・脊椎矯正・猫背矯正・骨盤矯正・内臓矯正・O脚矯正・X脚矯正 etc.
まず施術では、筋肉をほぐしやストレッチを行います。
次に、カラダの要となる骨格のバランスを整えていきます。
ただ筋肉の凝りをほぐして疲れを癒すだけでなく、根本的なカラダ作りを大切にしています。
あざみ
みなさん、こんにちは＊°
目白・池袋の整体サロン lively bodyのあざみです！
今回は、lively bodyの施術の特徴についてのお話を致します(*^_^*)
lively bodyの施術は・・・
「コースのない施術」を行なっています。
整体コース・美容整体コース・眼精疲労コース etc.
lively bodyでは、あえて色々なコースを作らずに、分数刻みのコースに分けた施術を行なっています。
【例】
60分コース ¥6,600
90分コース ¥9,900
120分コース ¥13,200
10分ごとに延長可能となっております。
(10分 ¥1,100税込)
毎日常に同じ状態ではない、私たちのカラダ。
毎回施術前にはカウンセリングを行い、お客さまの今日のお身体の状態をお聞きします。
お客さまのご希望に沿いつつ、お身体の状態に合った施術内容を提案させていただき、ご相談の上での施術を行っていきます。
あざみ
みなさん、こんにちは＊°
今年、縁担ぎのお月見を出来た方がいらっしゃるのか気になっている
目白・池袋の整体サロン lively bodyのあざみです！
今回、あざみは天候に恵まれずお月見では縁担ぎ出来なくて残念でした…。
ですが、今夜は月光浴のチャンス！！
2016年のスーパームーンは、今夜なんですよ★.。
今夜は月と地球との最短距離が356511㎞なんだそうです。
数字だとちょっとわかりづらいところですが(笑)、2014年・2015年よりもさらに近いんです！
月が最大に大きくなるのは日本時間で午前11時51分頃と言われているので、残念ながら最大サイズのスーパームーンはお昼で見られません…。
しかし、日没直後は東〜南東の方角の方向にスーパームーンが見られる可能性があります♪
以前からお月見などもおすすめしてきましたが、「月光浴」をすることは人体に良い影響をもたらすと言われているんですよ(*･ω･)ﾉ
月の波動は、心とカラダに溜まっている要らないものをデトックスする「浄化パワー」を持っていると言われています。
脳内の成長ホルモンであるセルトニンが分泌されることによって、前向きで明るい気持ちにしてくれたり、細胞が活性化し再生を促す・老化を防ぐ・若返りの作用・髪の毛やお肌が潤うということが科学的にも証明されているそうです！
あの「絶世の美女」と言われたクレオパトラも月光浴を好んでいたんだとか…！！
みなさんも今夜のスーパームーンで月光浴をして、リフレッシュしてみてはいかがでしょうか？
今日は曇りから雨予報みたいなのですが、お天気に恵まれるといいですね☆⌒
あざみ
みなさん、こんにちは！
目白・池袋の整体サロン lively bodyのあざみです(*^^*)
先日「手洗いうがい」についてのお話をしました！
「細菌やウイルスの侵入を防ぐため帰宅後にうがいをすること」
それももちろん大切なことなのですが、
朝起きたらうがいをすることも大事なんですよ！
寝ている間に乾燥したのどが潤されて、風邪予防になりおすすめです♪
そして私たちは寝ている間に、お口の中で細菌を繁殖させていることをご存知ですか？
朝起きると、口の中がねばねばしたり臭ったりすることがありますよね。
もともと口内に200種類ほどある細菌が、寝ている間に唾液の分泌量が減ってさらに菌が増殖してしまうことによって、ねばつきと口臭の原因となるのです∑(ﾟДﾟ)
朝うがいをすることによって、菌の侵入を予防・口臭予防、また歯周病予防にもつながるといわれています！
さまざまな予防になる朝うがい、ぜひみなさんも習慣にしてみて下さいね＊°
あざみ
みなさん、こんにちは♪
目白・池袋の整体サロン lively bodyのあざみです！
みなさんは今年の縁担ぎのお月見されましたか？！
あざみは天候に恵まれず見られなかったので残念です（´-`）.｡oO
今日は今年2016年の三の月、十日夜です★.。
一般的に十日夜は、旧暦10月10日の夜のことをいい、農作物に感謝する日とされているそうです。田畑にいらした神様が、この日に山へとお帰りになるとも言われていて、収穫した稲などを捧げるんだそうです。
この日の月は、六割ほど顔を出した状態で満月を楽しむものではありません。
ですが、十五夜・十三夜・十日夜全ての月を見ると、縁起がよいとも言われています。
ということで・・・
今年、十五夜・十三夜とお月見を楽しんだ方は必見☆⌒
ぜひ十日夜もお月見をして縁起を担ぎましょう！
夜がぐんと冷えてくる時期ですので、しっかりと暖かい服装でお月見を楽しんで下さい(o^^o)
あざみ