みなさん、こんにちは♪
目白・池袋の整体サロン lively bodyのあざみです＊°

 

前回MCCのRIPの効能について、お話致しましたね！

今回は、MCCのMCTの効能についてのご紹介です♪

 

 

＊ MCC【MCTの効能】 ＊

 

MCTは、ひとことで腕・脚の筋肉を加圧で圧迫してトレーニングをしていく機能のものです。

 

＊ 筋肉を加圧で直接圧迫する
→ 筋肉内の血流が制限されて、酸素の豊富な血液が筋肉内に入らない低酸素(無酸素)状態になる

 

無酸素状態になると・・・
酸素を必要とする遅筋（スタミナの筋肉）が活動が止まり、無酸素でも動ける速筋(パワーの筋肉)が活動を始めます。
また、血流を制限するため筋肉内には乳酸などの代謝産物が流れずに蓄積します。
→ 結果、成長ホルモンが分泌されて疲れにくいカラダ・代謝UP・ダイエット・筋力増強のリハビリなど

 

上記のような効能があります！

 

 

MCCの機器、MCTの機能が気になった方はスタッフまでお声がけ頂き、ぜひお試しくださいo(^o^)o

 

次回は、MCCを使ったトレーニング方法についてご紹介致します♪

 

 

 

あざみ