みなさん、こんにちは＊°
目白の整体サロン lively bodyのあざみです。

 

2回にわたり熱中症の種類について、熱失神・熱けいれんについてご紹介してきました。

 

 

今回3つめは、熱疲労についてです。

 

熱疲労の症状である、頭痛・だるさ・吐き気・おう吐などは3段階中、重症度2です。
※重症度2は、病院に搬送が必要な中等症なレベルなので注意です。

 

熱疲労は、
たくさんの汗をかく→水分・電解質が失われる→水分の補給が追いつかなくなる→カラダが脱水症状になる
結果、頭痛・だるさ・吐き気・おう吐という症状を起こしやすくなります。

その他には、下痢・寒気・集中力や判断力の低下などもあるのだそう。。

 

 

次回は最後に、熱射病についてのお話を致します！

 

 

 

 

あざみ