台風とカラダへの影響、②自律神経の乱れ
みなさん、こんにちは*°
最近なんとなくカラダもだる重く感じている
目白・池袋の整体サロン lively bodyのあざみです(*_*)(*_*)
みなさんはここ最近・・・
カラダがシャキッとしないなあ〜
なんとなく、カラダがだるいなあ〜
動きたくない、何にもしたくない〜
と思うことはありませんか?
「これって、夏バテ?!」
と思うかもしれませんが、台風による気圧の変化の影響かもしれません。
前回から気圧の変化というワードを挙げていますが、そもそも気圧の変化ってどういうことなのでしょうか。
天気が良い晴れの日は、高気圧のときです。このとき空気中にはたくさんの酸素があります。
そうすると、カラダが軽く感じる・気持ちもシャキッとする・心身ともに元気になれるんです♪
そして、心身を活発にさせる交感神経が優位になっている状態です。
天気の悪い雨や台風の日は、低気圧のときです。このときは空気中の酸素が少なくなり血管は拡張してしまうのです。
それにより、なんだかカラダがだるい・気持ちも沈みがち・何にもしたくないとなってしまうのです。
そして、心身を休める副交感神経が優位になっている状態です。
しかしそれと同時に、交感神経を興奮させるヒスタミンという物質がが多くなることにより、同時に働かないはずの2つの神経が両方刺激されて、自律神経のバランスが乱れやすくなるのです(>_<)
また、気圧の変化の影響を受けやすい方の特徴としては、一般的に胃腸が弱い虚弱体質の方と言われているそうです!
* 気圧の変化で自律神経が乱れがちの方におすすめの施術 *
lively bodyの施術では、
みなさんのお悩みやお声を大切に、コースのないオーダーメイドの施術を行っています。
上記のようなお悩みの方、
背中周りの施術と胃・腸ほぐしの施術をぜひ受けてみてください♪
背中周りの施術について
背中周りには自律神経が通っています。背中周りが凝り固まってしまうと、肺まで圧迫され呼吸がしづらくなることで、カラダがだるい・疲れやすくなるのです。
背中の凝りをほぐすと深呼吸しやすくなり、カラダも身軽に楽になりますよ♪
胃・腸ほぐしの施術について
胃や腸をほぐすと、免疫機能UP・お通じが良くなる・胃腸の働きが活発になります!
また日本人の8割は内蔵の位置が下がっていたり、正常な位置ではないと言われています。
そのため下がってしまった内蔵を、正常な位置に整えていく内蔵矯正を行うことで、胃腸の働きを良くしていきます♪
施術後には、寝つきが悪い方もすっきりして施術の日の夜からぐっすり眠れちゃうかも?!
自律神経が乱れてるかも?!と感じた方、
ぜひいつものlively bodyの施術に、+背中周りの施術、+胃・腸ほぐしの施術を取り入れてはみませんか?
どうぞお気軽にお声がけ下さいね(*^_^*)
* * ご予約はこちらから * *
http://lively-body.com/reserve.html
あざみ